Dziennik alinateacher, 08 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
58 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
484 kcal Tłusz: 28,89g | Białk: 20,07g | Węglo: 33,60g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Чеддер, Сахар, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Przekąski/Inne: Protein Rex Брауни Шоколадный, Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. więcej...
1467 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinateacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.