Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1578 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 57,55g | Węglo: 141,81g.
Śniadanie: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Сливочное Масло, Арнаут Хлебец Ленинградский, Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Садовые Истории Варенье Лимонно-Имбирное, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Epica Йогурт Клубника-Роза. Obiad: Жареная Картошка с Грибами. Przekąski/Inne: One Price Coffee Латте Печеное Яблоко-Карамель. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|