Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1948 kcal
|
Tłusz: 106,38g | Białk: 86,93g | Węglo: 167,47g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Zhukovka Сыр Бри, Перекресток Батон Французский , Жареное Яйцо. Lunch: Слойка с Яблоком, Брокколи Тушеные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Obiad: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Перекресток Батон Французский , Олимпия Сосиски Докторские, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью. Przekąski/Inne: Kanach Яблочные Чипсы, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Перекресток Батон Французский , Банан, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi feya.contenta
|