Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
567 kcal
|
Tłusz: 20,76g | Białk: 17,31g | Węglo: 69,48g.
Lunch: Сочная Долина Сок Апельсин Манго Мандарин, Оливье с Курицей, Картофельное Пюре. Obiad: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Чай Несладкий. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|