Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1249 kcal
|
Tłusz: 69,24g | Białk: 54,40g | Węglo: 114,71g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Формула Госта Печень Тресковых Рыб, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Киви, Красные Помидоры, Востряково Сало Копченое, Котлета по-Киевски, Гречка Отварная. Obiad: От Мартина Семечки Солёные Белые, Пряник, Мёд. Przekąski/Inne: Alpro Кокосовое Молоко , USN Протеин Blue Lab. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marusya0710
|