Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
177 kcal
|
Tłusz: 5,77g | Białk: 13,65g | Węglo: 5,12g.
Lunch: Ёбатон Соевый Изолят, ВкусВилл Псиллиум, Оливковое Масло, Виктория Кабачки Запечённые. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|