Dziennik bernardolorella, 09 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
42,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
856 kcal Tłusz: 20,15g | Białk: 58,12g | Węglo: 113,20g.   Śniadanie: Mele Pink Lady, Fage Fruyo 0% Limone. Lunch: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Decò Fagioli Tondini. Obiad: Pam Panorama Filetti di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Pesche. więcej...
1724 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.