Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1716 kcal
|
Tłusz: 86,30g | Białk: 51,94g | Węglo: 167,33g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, Costa Galletas de Agua. Lunch: Coca-Cola Bebida, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Lechuga, Mayonesa, Ensalada de Papas. Obiad: Fajitas de Pollo y Verduras. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nicoleestefania21
|