|
После вкусняшек на др🙈
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1370 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 87,94g | Węglo: 118,99g.
Śniadanie: Яблоки Гала, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Подсолнечное Масло, Яблоки Гала, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сырники. Obiad: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком, ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Przekąski/Inne: Иван Поддубный Бифилайф, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|