Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
545 kcal
|
Tłusz: 19,95g | Białk: 32,52g | Węglo: 60,08g.
Śniadanie: Русский Цикорий Цикорий, Беларусь Сыр Российский, Алина Рис Длиннозерный, Ne Moloko Миндальное Молоко. Obiad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, не Молоко Миндальное Молоко, Русский Цикорий Цикорий, Хлеб Соль Ножка Цыпленка Отварная, Перловый Суп, Хлеб Черный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|