Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1142 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 54,17g | Węglo: 123,24g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Помидоры, Город Сыра Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Борщ. Obiad: Капуста, Лакомо Сливки 10%, Мясновъ Сосиски Говяжьи, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Магнит Яйцо Варёное , Шампиньоны, Капуста, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyasimf
|