Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
2795 kcal
|
Tłusz: 261,34g | Białk: 66,15g | Węglo: 57,88g.
Obiad: Руккола, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Global Village Масло Виноградной Косточки, Помидоры Черри, Печень Трески, Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Egoiste Кофе в Зернах, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Фундук Фундук Орех. więcej...
|
|
1810 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 12 godziny, Apple Health - 12 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|