Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1687 kcal
|
Tłusz: 94,84g | Białk: 65,01g | Węglo: 148,27g.
Śniadanie: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Виталюр Батон, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Олейна Подсолнечное Масло , Вараксино Яйцо, Prime Кокосовый Кекс, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Рижское Золото Шпроты в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Черный, Гречка с Мясом. Obiad: Курица Вареная. Przekąski/Inne: Нектарин, Малина. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|