Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 63,36g | Białk: 64,85g | Węglo: 101,46g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лента Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Белая Мука, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Чай, Кофе, Bionova Суп Протеиновый Грибной, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Сметана , Лента Творог 5%, Травяной Чай, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ТВХ Лепешка Тандырная, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|