Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1946 kcal
|
Tłusz: 43,59g | Białk: 142,59g | Węglo: 242,29g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Algida Fior di Fragola, Zec+ Legend Bar, Petto di Pollo, Carne, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Milk Pro High Protein Creme Caramel, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Riso Basmati. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|