Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 45,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1392 kcal
|
Tłusz: 41,73g | Białk: 135,37g | Węglo: 107,98g.
Śniadanie: Alpro Vanilla Plombir, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Русское Море Форель Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Петелинка Куриное Филе, Просто Булгур. Obiad: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", President Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaGunther
|