|
Утром
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1890 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 88,51g | Węglo: 245,31g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Пудинг Творожный Карамель, Вкуснотеево Творог 5%, Jean Rene Молочный Шоколад с Фундуком, Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: SPAR Арбуз, Баклажан, Зеленый Лук, SPAR Хурма Шоколадная, Лента Дыня, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Крутой Окер Арахис Жареный. Obiad: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Пудинг Творожный Карамель, Дикси Слива, Тема Биотворог, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|