Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
612 kcal
|
Tłusz: 19,03g | Białk: 43,31g | Węglo: 72,46g.
Śniadanie: Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Отруби Ржаные, Глобус Морковь Отварная, Куриный Бульон. Obiad: Сливы, Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Дивный Берег Кета Соленая , Сливы, Куриный Бульон. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|