Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
273 kcal
|
Tłusz: 13,86g | Białk: 23,67g | Węglo: 11,69g.
Obiad: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi euandressape
|