Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
850 kcal
|
Tłusz: 24,32g | Białk: 66,19g | Węglo: 92,80g.
Śniadanie: Чай, Банан, Lizi's Гранола Яблоко Корица, Савушкин Продукт Теос 2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Сахарное Печенье (с Маргарином), Яблоко Голден, Форель на Пару, Global Village Мексиканская Смесь. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|