Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
156 kcal
|
Tłusz: 4,50g | Białk: 21,00g | Węglo: 8,00g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|