Dziennik ansagan.balgabaev, 11 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
121,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 49,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
893 kcal Tłusz: 36,27g | Białk: 81,67g | Węglo: 58,99g.   Śniadanie: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Село Зеленое Сыр Сметанковый, Помидоры, Пекинская Капуста. więcej...
3691 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ansagan.balgabaev


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.