Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1297 kcal
|
Tłusz: 39,69g | Białk: 66,94g | Węglo: 172,71g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Авокадо Авокадо Хасс, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Окское Яйцо Вареное. Lunch: Русское Море Морская Капуста, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, ВкусВилл Суп Грибной. Obiad: Delight Финики Королевские , Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Свекла Вареная, Новый Океан Щупальца Кальмара, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Окей Перец Печеный. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|