Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
551 kcal
|
Tłusz: 19,68g | Białk: 19,41g | Węglo: 71,71g.
Lunch: d'Aucy Poêlée Haricots Verts au Beurre Persillé, Fleury Michon Gratin Crémeux aux Butternut Pâtes et Poulet, Picard Poêlée de Pommes de Terre, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|