Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1187 kcal
|
Tłusz: 68,99g | Białk: 41,84g | Węglo: 119,39g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Smart Cafe Яйцо, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Окраина Тефтели Домашние. Obiad: ВкусВилл Десерт Тирамису, Restoria Паста Карбонара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|