Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
573 kcal
|
Tłusz: 23,65g | Białk: 40,72g | Węglo: 51,89g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, HIQ Protein Tozu, Muz, Fit Grains Yulaf Ezmesi, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|