Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
33,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1139 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 73,24g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий , Жареное Яйцо без Жира, Rock'n'cream Мини Чизкейк Нью-Йорк, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Коломенское Батон Нарезной, 4BAKERY Сироп без Сахара, Американо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Obiad: Bombbar Печенье Coconut , Добрый Кока Кола без Сахара , Перекресток Котлеты Паровые с Овощами . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Orion Fresh Pie, Dirol Colors Фруктовый Рандом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|