Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
567 kcal
|
Tłusz: 9,84g | Białk: 62,67g | Węglo: 59,10g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовое Масло, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра. Lunch: Самокат Филе Минтая, Магнит Батат. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|