Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 74,12g | Węglo: 115,27g.
Śniadanie: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Суфле Творожное Мое, Универсал Сыр Король Артур, Хлебопек Хлеб Тостовый, Русское Море Икра Красная Лососевая. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Макароны Отварные, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Przekąski/Inne: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|