|
Марафон с Бакулиной
1 день )
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 100,37g | Węglo: 112,60g.
Śniadanie: Etlon Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны Пружинки. Obiad: Американо, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Барко Ананасы Консервированные Кольца , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|