Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1414 kcal
|
Tłusz: 66,66g | Białk: 120,62g | Węglo: 75,26g.
Śniadanie: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Albume d'uovo MIO, Sale MIO. Obiad: Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Milka Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|