Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 60,62g | Białk: 51,09g | Węglo: 116,57g.
Śniadanie: Добров Шийка Свиняча, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Green Chef Кекс Классический с Изюмом , Сахар, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рис Отварной. Obiad: Ферма Сыр Моцарелла, Своя Линия Мёд Разнотравье, Hokkaido Club Соус Терияки, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Сердечки в Сметане, Зеленая Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|