Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1570 kcal
|
Tłusz: 76,71g | Białk: 131,86g | Węglo: 92,02g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Болгарский Перец, Рис Отварной. Obiad: Мёд, Творог 5%, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Капуста, Оливковое Масло, Куриные Сердечки в Сметане, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Bob Snail Грушево-Яблочный Страйп, Сыр Моцарелла, Наша Ряба Рябchick Із Соєвим Соусом, McDonald's Флет Вайт. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|