Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1308 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 53,17g | Węglo: 170,05g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker, Sweet Valley Cranberries, Aldi Bio Flohsamen, Aldi H-Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Bio Quark Vanille , Äpfel. Obiad: Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso, Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|