Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1316 kcal
|
Tłusz: 56,84g | Białk: 43,25g | Węglo: 164,43g.
Lunch: Montevérgine Torrone com Castanha de Caju, Pizza Hut Portuguesa Pan Pizza (Grande). Podwieczorek: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Coca-Cola Coca Café, Maçã. Przed Obiadem: Pizza Hut Portuguesa Pan Pizza (Grande). Obiad: Garoto Bombom Serenata de Amor, Bolinho de abobrinha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julianacamargo
|