Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1149 kcal
|
Tłusz: 88,29g | Białk: 56,56g | Węglo: 32,06g.
Śniadanie: Oeuf Mimosa, Café au Lait. Lunch: Huile d'olive Vierge Extra , Salade Jeunes Pousses, Feta AOP Grecque, Bruschetta con Olio d'oliva, Oignons Blancs, Vinaigre de Vin Noix, Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Huile d'olive Vierge Extra , Salade Jeunes Pousses, Feta AOP Grecque, Oignons Blancs, Vinaigre de Vin Noix, Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire. Obiad: Pommes (sans Peau), Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Oeuf Mimosa. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|