Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
2059 kcal
|
Tłusz: 114,30g | Białk: 60,28g | Węglo: 192,73g.
Śniadanie: Альпен Гольд Макс Фан, Orion Чоко Пай Чокочип, Castello Сыр Камамбер, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Lunch: Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|