Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
2566 kcal
|
Tłusz: 131,63g | Białk: 66,67g | Węglo: 280,96g.
Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Cristaline Eau de Source, Super U Jus de Citron Bio, Gingembre, Menthe. Lunch: Tiramisu, Steak de Cheval, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci beaucoup ❤️ Sarah bonne journée
12 paź 23 przez użytkownika: yleger39
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|