Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
704 kcal
|
Tłusz: 5,53g | Białk: 62,99g | Węglo: 97,85g.
Śniadanie: Nescafe Sade. Lunch: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Züber Kakaolu Protein Bar, Muz. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kıllerqueen
|