Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
2054 kcal
|
Tłusz: 123,49g | Białk: 78,42g | Węglo: 150,54g.
Śniadanie: Garant Lunchkorv, Stekt Ägg. Lunch: IKEA Korv med Bröd. Obiad: Burger King King Fries (Medium), Burger King Chicken Royale. Przekąski/Inne: Korvbröd, Garant Lunchkorv. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|