Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
876 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 66,72g | Węglo: 55,20g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами. Obiad: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|