Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
696 kcal
|
Tłusz: 21,38g | Białk: 72,89g | Węglo: 57,84g.
Śniadanie: ВкусВилл Тофу Острый. Lunch: ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. Obiad: Яблоки Бабушки Смит. Przekąski/Inne: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анна какунина
|