Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
925 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 68,27g | Węglo: 68,33g.
Śniadanie: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, ANNAM Lychee Juice Drink , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Obiad: Красная Цена Кешью Жареный, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Глобус Форель Горная Осетия Стейк, ВкусВилл Малина, Globus Тунец Филе Ломтики Слабосоленый, Шпинат, Китайская Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|