Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
1048 kcal
|
Tłusz: 5,40g | Białk: 29,12g | Węglo: 224,00g.
Śniadanie: Пятерочка Банан. Lunch: Barilla Макароны, Индилайт Ветчина из Индейки. Obiad: Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|