Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1267 kcal
|
Tłusz: 58,33g | Białk: 34,39g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Папа Может Сосиски Сочные, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Шарлотка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Болгарский Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut, Шарлотка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|