Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
599 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 23,02g | Węglo: 44,97g.
Śniadanie: Siyah Üzüm, Badem, Yeşil Elma, Salatalık, Zeytinyağlı Kabak, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bol Bol Mayonez, Haşlanmış Yumurta. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|