Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
1323 kcal
|
Tłusz: 57,04g | Białk: 58,43g | Węglo: 145,08g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Сливы, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, SPAR Запеканка Творожная. Obiad: Ростагроэкспорт Сырок Кокос-Миндаль, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Славянка Конфета Золотой Степ, Мерси Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|