Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
69 kcal
|
Tłusz: 1,61g | Białk: 4,78g | Węglo: 9,07g.
Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 65kg>oluyorum
|