Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1513 kcal
|
Tłusz: 77,32g | Białk: 79,98g | Węglo: 122,69g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Prozis Keto Bacon Cheeseburger Casserole. Podwieczorek: Prozis Brownie Original. Przed Obiadem: Pastel de Nata, Arroz de Pato. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|