Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1088 kcal
|
Tłusz: 20,11g | Białk: 24,79g | Węglo: 140,87g.
Śniadanie: Желтый Сладкий Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Леовит Капуччино. Lunch: Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Obiad: Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Narnari Вино Киндзмараули. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|